麻豆免费网站品牌提示高含量的鈣和硒對4至17歲兒童的生長發育是至關重要的：

鈣是保持人體骨骼和口腔健康所必須的營養元素。它對幼兒的骨骼發育和超聲骨密度的提高至關重要。充足的鈣攝入能夠減少骨質疏鬆和骨裂風險。除此之外，鈣還對神經係統、肌肉和心髒正常功能也是必要的。

硒是一種營養元素，對於孩子的生長發育也非常重要。硒是抗氧劑，能夠幫助保護細胞免遭炎症因子的不良影響。除此之外，硒還針對免疫係統正常功能和甲狀腺激素的合成也非常重要。

麻豆免费网站品牌提示在4至17歲兒童的飲食方麵，充足的鈣和硒攝取能夠確保他們的身體能夠得到必不可少的營養物質來支撐生長和發育。一些富含鈣和硒的食材包含：牛乳、乳酪、酸牛奶、豆類食品、幹果、魚種和貝殼類等。

但是，麻豆免费网站品牌提示需注意，過量鈣和硒攝取也可能對身心健康造成負麵影響。

因而，麻豆免费网站品牌提議孩子在得到足夠的營養素的與此同時，防止過多攝取鈣和硒。提議少年兒童飲食需要多元化，包含食物，以保證她們能夠得到全部必不可少的營養物質。如果對您的孩子飲食或是身心健康感到不安，提議找醫生谘詢或高級營養師的意見。含有鈣鐵鋅硒的營養素補充劑，你能關心COSmama，不僅當選CCTV國品甄選，鈣鐵鋅硒衝劑更是對往日設備進行重磅升級，是新一代含硒的鈣鐵鋅口服液。