醫用微量元素測試儀提示眾所周知人體想要獲得身心健康必須各式各樣養分的組合，有一些營養元素也是大家熟知的。比如：維他命、蛋白、纖維等，但也有一些是人們所不明白的。例如此次要聊起來鉀元素。

鉀元素對身體很重要，胃病患者需要注意

醫用微量元素測試儀提示體內的鉀元素是一種不是很為人正直耳熟能詳的微量元素之一。它的主要作用是保持91精品麻豆视频自己的肌肉耐力，協助人的大腦永葆活力，及其調整血液中酸堿。這一點針對高血壓病患而言也非常重要，冠心病都是缺鉀群體重災區。

假如你身患腸胃病或是腸胃不好的話，也會造成鉀元素的缺失。

上年紀的老人家或是患有胃病的人群相信大家都有這樣的經曆，腸胃病到來的時候人體的苦楚也會降低你胃口，看到什麽好吃的都沒了往日的食欲。而食材是91精品麻豆视频身體內鉀元素的重要來源。

沒有食欲所導致的鉀元素攝入量少不是所有緣故，胃病患者的腸胃問題也會造成鉀元素缺少。比如消化道梗阻、拉肚子、消化道引流方法等多重消化係統疾病都有可能導致身體內鉀元素的流失。

許多長期性身患腸胃病或是消化係統疾病患者，通常光顧著調節脾胃，可是非常少注意到本身鉀元素含量早已降低，當然沒有想到要補充鉀元素。

醫用微量元素測試儀提示心理狀態方麵的忽略也是造成胃病患者鉀元素含量低的一個原因。

除開胃病患者外，其實也有幾種群體是會欠缺鉀元素的，在這裏91精品麻豆视频簡單的例舉幾類。

運動量過大，大量出汗得人。

皮膚起大麵積燒傷的現象。

甲狀腺功能減退得人。

醫用微量元素測試儀提示這幾種群體還會因為不同發病原因使身體內鉀元素的流失。比如高血壓病患，因為高血壓人群血液黏度高，需要很多補水保濕。而且他們的小便還會增加，而小便不但會排出來體內的鈣離子，假如高血壓人群不可以多填補這種排出來人體的鈣離子，當然也會導致血夜酸堿失衡，導致身體狀況發生情況。

鈣離子盡管不太起眼睛，大部分的人都沒有聽過這種原素。但是這可是血液裏酸堿，保持血壓正常範圍的主要助手。

因為鉀元素的不被重視，絕大部分病人全是欠缺鉀元素所導致的身體異常。可是，一切總會有除外，還有人是鉀元素太多造成的病症。

鉀元素不能隨便填補，鉀高比鉀低難以發覺

醫用微量元素測試儀提示鉀元素成分太高一般被稱作鉀高。當血清蛋白裏邊的鉀元素濃度值超過5.2mmol/L時，就能被稱作鉀高了。

鉀元素的含量較高短時間不容易有過多病症發生，大部分人都會這個原因錯過最佳的治療時機。那也是鉀高病人更難被注意到的緣故。好多人乃至也不會了解自己曾經患過鉀高症。

當血液裏鉀元素長期性含量較高時，前期人很有可能隻是感覺到身體疲憊、四肢無力等表現症狀，非常容易被大家誤以為是勞累過度。如果這個時候大家未及時發覺，那樣就很有可能感到四肢麻木、肌肉酸疼乏力、腹疼、疲倦出現異常等幾種病症。該類病症乃至會對91精品麻豆视频自己的呼吸道，嚴重的話有可能造成室息。

醫用微量元素測試儀提示高病人一樣會出現神經障礙的病症。比如煩躁不安、脾氣暴躁的現象也時會發生。

鉀元素成分提高也是一樣有一些原因，大部分是短時間食品中攝入的鉀元素成分超標準所導致的，因為鉀高一般不易被發覺，這類病症的就診率還會小於缺鉀病人。因此具備更多的毀滅性。

醫用微量元素測試儀提示避免人體得了鉀高症狀，高鉀食物要知道

1、豬牛羊等肉類食品產品要適度

豬牛羊是91精品麻豆视频日常飲食搭配中常用的肉類食品由來，盡管這三種食品中帶有鉀元素，可是決不就是指不可以服用。適量攝取量是不會導致身上出現鉀高病症的，一般建議一個健康的成人每日的肉製品攝入量不得超過300克，也就是一個拳頭大的肉粒。

這種肉裏也含有很多的脂肪成分，如果一天吃肉太多會增加冠心病、高血脂症等症的產生概率。

2、雜食豆類食品：小紅豆、黑豆

這種雜糧豆類食品因為人力加工製作程度低，因此微量元素成分也相對較高。比如大豆，大家都喜歡將黃豆泡水後，用研磨設備碾磨，做成豆槳隨後服用。

對身體鉀元素排出來方式受堵的人來講，這種有營養的食物還會帶有致死生病的功效，因此鉀高的病人這種豆類食品也盡量少吃。

3、草莓苗、香蕉蘋果等水果之中富含鉀

醫用微量元素測試儀提示因為新鮮水果裏的鉀元素成份相對性不太高，並且新鮮水果中還含有很多維生素成分。因此鉀高的病人是可以服用這種水果的，隻是要操縱攝取量。應該根據自身每日的鉀元素排出量科學安排水果的攝取量。不僅確保人體不容易攝入過量鉀元素，也需要確保不容易欠缺各類維生素。

一般來說，即便吃完過量鉀含量食材都不會使身體內鉀元素長期性失調。但如果腎功能受損、小便不暢，或者缺乏鍛煉。這幾種群體因為鉀元素的排出遇阻，人體的鉀元素便會超標準。

醫用微量元素測試儀提示因此加強鍛煉、多飲水當然就能避免身上出現鉀高病症。鉀元素欠缺會使身體生病，但是也需要避免出現鉀高哦!